diet-sach-mo-bung-chi-bang-muoi-re-tien

“Diệt” sạch mỡ bụng chỉ bằng muối rẻ tiền

Tin tức

Bình thường chúng ta chỉ biết muối là gia vị không thể thiếu trong cuộc sống mà không biết rằng muối cũng chính là nguyên liệu có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Chỉ với muối, bạn có thể loại bỏ sạch mỡ bụng. Và dưới đây là một số cách giảm mỡ bụng bằng muối vừa đơn giản, dễ làm lạicó  hiệu quả giảm mỡ bụng cao nhất, các bạn đừng nên bỏ qua.

Muối cũng có thể chính là nguyên nhân khiến cho bạn bị tăng cân, tăng mỡ bụng nếu như bạn quá lạm dụng. Nhưng muối cũng có thể chính là cách giảm cân hiệu quả nếu bạn biết cách tận dụng. Và những cách giảm mỡ bụng bằng muối bạn nên tham khảo đó là:

Giảm mỡ bụng nhanh bằng muối và gừng

Đây là một trong những cách giảm mỡ bụng bằng muối thông dụng nhất và hiệu quả nhất. Vì cả muối và gừng đều là những nguyên liệu có tác dụng sinh nhiệt làm tan chảy chất béo, chất mỡ dư thừa.

Khi chườm muối gừng lên  bụng, mỡ bụng sẽ được hóa lỏng, từ đó dễ giảm và đào thải chúng ra ngoài hơn.

diet-sach-mo-bung-chi-bang-muoi-re-tien-1
Giảm mỡ bụng nhanh bằng muối và gừng

Cách thực hiện:

-Lấy 0.5kg gừng giã nát rồi cho vào chảo rang nóng.

-Lấy 1 kg muối cho vào chảo rang nóng rồi đổ cả gừng vào rang cùng cho đến khi thấy có mùi thơm và màu vàng thì dừng lại.

-Cho muối và gừng vào một túi vải sạch rồi chườm lên bụng.

-Massage cho bụng cho đến khi muối nguội.

-Thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm mỡ bụng như mong muốn.

Giảm mỡ bụng nhanh với muối và ngải cứu

Đây không chỉ là cách giảm mỡ bụng hiệu quả mà còn là bài thuốc đông y có tác dụng chữa bệnh. Chính vì vậy, phần lớn các chị em đều lựa chọn cách này để giảm mỡ bụng.

diet-sach-mo-bung-chi-bang-muoi-re-tien-2
Giảm mỡ bụng nhanh với muối và ngải cứu

Cụ thể muối có tác dụng làm nóng cơ thể, làm mềm cơ bụng nhờ đó sẽ hỗ trợ điều trị một số bệnh táo bón và một số bệnh phụ khoa. Nhất là khi kết hợp với ngải cứu, “thần dược” có tác dụng chữa chứng đau bụng, điều hòa khí huyết…

Không chỉ vậy, muối còn có tác dụng tẩy da chết, nhờ đó làm cho lỗ chân lông được khô thoáng dễ hấp  thụ dưỡng chất hơn và đào thải chất béo được dễ dàng hơn.

Cách thực hiện:

-Lấy muối rang nóng.

-Lấy ngải cứu nhặt sạch, bỏ rễ rồi rang vàng, cho muối vào rang cùng.

-Cho cả muối và ngải cứu vào túi vải sạch để quấn lên bụng.

-Thực hiện cho đến khi muối nguội thì ngưng lại.

diet-sach-mo-bung-chi-bang-muoi-re-tien
Giảm mỡ bụng bằng muối vừa đơn giản, vừa hiệu quả

Nếu các chị em không chuẩn bị được gừng hay ngải cứu thì cũng có thể chỉ cần rang muối rồi chườm lên bụng là được. Vì bản thân muối đã có tác dụng sinh nhiệt và làm “tan” mỡ. Ngoài ra, muối còn có có chứa khoáng chất có tác dụng thanh lọc thải độc, làm se khít lỗ chân lông và chống oxy hóa cho da, giúp cho da được săn chắc và mịn màng hơn.

Do vậy, các chị em hãy tận dụng ngay cách giảm mỡ bụng bằng muối nhé. Như  vậy mỡ bụng sẽ giảm nhanh và vùng da bụng cũng sẽ được làm đẹp hơn.

Ngoài cách giảm mỡ bụng bằng muối, các chị em còn có thể giảm mỡ bụng bằng cách massage rượu gừng, các bài tập về bụng và nhất là phải có chế độ ăn uống lành mạnh.

Tuy nhiên, với những cách giảm mỡ bụng này, các chị em cần phải kiên trì thực hiện, ít nhất là phải thực hiện đều đặn trong thời gian 1 tháng thì mới thấy được hiệu quả. Vậy nên, các chị em đừng nóng vội nhé, cứ chăm chỉ thực hiện là sẽ nhanh chóng giảm được mỡ bụng như mong muốn.